油炸食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險食品。

　　據(jù)臺灣今日新聞報道，周遭有許多食物好吃到讓人難以抗拒，然而這些食物卻是吃多了就有可能對身體造成傷害，那么就來看看世界十大垃圾食品有哪些？你最愛吃的又有哪些呢？

　　1.油炸食品

　　此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)常進(jìn)食易導(dǎo)致肥胖；是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。已經(jīng)有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌癥的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吃或極少進(jìn)食油炸食物的人群。

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