今年96歲的彭宏年，1971年從臺灣陸軍特種部隊退伍后，到臺灣田徑協(xié)會當(dāng)義工。圖片來源：臺灣《聯(lián)合報》

　　據(jù)臺灣《聯(lián)合報》報道，今年96歲的彭宏年，1971年從臺灣陸軍特種部隊退伍后，到臺灣田徑協(xié)會當(dāng)義工。沒支薪，純興趣，他自嘲沒事找事做，這一做就是40年。

　　“從《聯(lián)合報》創(chuàng)辦人王董事長當(dāng)協(xié)會第一屆理事長，我就在這幫忙啰，”彭宏年捻須說：“我喜歡這里的環(huán)境，在這幫忙，寄寄信、收收信、買東西、整理東西。”

　　他家住臺北市信義區(qū)，周一到周五騎自行車到朱侖街“體委會”大樓，“有時下雨天，還是會來，毛毛雨沒關(guān)系，有時不穿雨衣感受一下，淋濕無所謂。”

　　當(dāng)了40年田徑義工，他不覺得乏味，“在‘體委會’、‘奧委會’、‘體總’，我每天這樣走走、跑跑公文，可以當(dāng)作運動，跑久了都熟了。”

　　他說，“做這些沒有為了什么，主要是我喜歡運動”，想要運動，就算下午沒有來協(xié)會，他每天都會運動兩個小時以上。

　　他說，活到這把年紀(jì)，“如果不動就完蛋了，人不能懶惰、怕累，想要活就要動，不然就翹辮子啦(他邊講食指彎了彎)；即使不翹辮子，也很容易老人癡呆。”

　　他講完，身體假裝癱軟、眼歪嘴斜了一下，“看吧，要是不跑、不活動，很可能就這樣了。”

　　他每天晨跑10公里，70歲時曾有醫(yī)生建議“不要跑了”，再跑下去會造成老化的膝蓋軟骨裂開，老人家適當(dāng)運動就好。

　　他沒聽醫(yī)生建議，他解釋說：“因為如果不活動，肌肉、神經(jīng)、關(guān)節(jié)退化肯定更快。”

　　他摸摸膝蓋說：“現(xiàn)在一切都還好，只要可以動，還是會跑下去；如果參加比賽，現(xiàn)在都跑3公里、5公里，已經(jīng)沒參加10公里了，也沒辦法跑馬拉松了。以前啊，一定要參加10公里以上呢。”

　　因為跑步，他參加過世界及亞洲長青田徑錦標(biāo)賽，去過很多亞洲國家和地區(qū)，“然后美國、英國，北歐的芬蘭、挪威，都有跑過。”

　　他感嘆說，長青組人數(shù)愈來愈少，“特別是我這年紀(jì)”，90歲以上還有跑的，不只島內(nèi)少，島外也不多。“不過，跑步本來就是一個人運動，好在我喜歡的運動是跑步，這種孤獨也習(xí)慣了。”

　　除路跑外，彭宏年是臺北101登高賽的名人，他說：“101層要爬到101歲，我上次重感冒沒爬，現(xiàn)在96歲，還差個5次。”

　　他透露每年登高賽前，都在“體委會”大樓里特訓(xùn)，“這個大樓連地下停車場的樓層，至少有14層可以爬，爬樓梯當(dāng)練習(xí)，每年101登高前，都會爬5趟以上當(dāng)練習(xí)。”

　　他覺得人生像爬樓梯：“活著，會不會累？走樓梯，會不會累？當(dāng)然會累，但既然走上來，就要努力走。可是也別硬撐，偶爾休息歇一會，再繼續(xù)，走得久也活得久。”

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[責(zé)任編輯：周劍]