白領(lǐng)“曬秘密”引眾多偷窺者 成減壓新方式 

　　到了昨天晚上我才從他的嘴里知道，結(jié)婚多年了，他居然說當(dāng)年他是不想和我結(jié)婚的，而是被我逼成婚的。戀愛的時候，我是未婚姑娘，接受了離過婚且?guī)в幸粋�兒子的他。如果不是我記憶出錯的話，當(dāng)年他是急著要和我辦結(jié)婚證，而我卻不急著辦，為此還爭論了起來。去領(lǐng)證的那天，拍了張結(jié)婚照。那照片上，他是笑呵呵，我呢，沒有妝容也沒有笑容。婚后的生活并不幸福，在蜜月的時候他砸碎了玻璃，也碎了我的心。他提出了離婚并推搡著我，而我已懷了孕，緊接著就是冷戰(zhàn)甚至他對我動手。生了孩子后，仍舊是沒有關(guān)心只有冷漠。流了兩年孤枕淚，漸漸明白那只是在折磨自己，我學(xué)會了堅強，同時也學(xué)會了面對他的冷漠，學(xué)會一有機會就會用他曾用在我身上的刻毒語言去反擊……

　　這段感情的宣泄，不是來自好友間的無話不說，也不是MSN簽名中的大吐苦水，而是來自一家網(wǎng)站。在這個名為“秘密”的網(wǎng)站上，網(wǎng)友不用注冊就可以肆意寫下隱藏在內(nèi)心深處的各種秘密。近日，幾個秘密分享網(wǎng)站悄然興起，網(wǎng)友們盡情地發(fā)帖傾訴無法向別人表達(dá)的內(nèi)心秘密，平日生活中難以啟齒、頗為尷尬的話題，在網(wǎng)站上以內(nèi)心獨白的形式一一匿名發(fā)表。專家表示，雖然白領(lǐng)們在網(wǎng)上宣泄有利于在繁忙的工作中給自己減壓，還不怕泄密，不過最好還是來找自己的親朋好友傾訴，這樣更有利于心理健康。

　　秘密網(wǎng)非常火爆

　　生活中做了錯事難以啟齒，工作中遇到阻礙心里不爽，這些在生活中無法隨意啟齒的事情通通可以在網(wǎng)上大聲喊出。近日，某外企工作的白領(lǐng)徐先生就找到了這樣一個“發(fā)泄”的好地方。“我試著在網(wǎng)上發(fā)表了個秘密，感覺人輕松了不少。”徐先生告訴記者說，每當(dāng)自己工作、生活出現(xiàn)了不開心，他都會上網(wǎng)“發(fā)泄”一下。“有些人會安慰你，還能碰到同病相憐的人，好像有點上癮了。”

　　跟著徐先生的指引，記者在網(wǎng)上搜索到了“秘密”、“有秘密”、“秘密網(wǎng)”等多個網(wǎng)站，發(fā)現(xiàn)人氣都很旺。以“秘密網(wǎng)”為例，大約每天都有200多個新秘密發(fā)布，而網(wǎng)站累積的秘密總數(shù)已達(dá)102855個。該網(wǎng)站上，還提供了幾位心理專家的名單，稱可以接受大家的咨詢，僅有1391人次向?qū)＜疫M(jìn)行了咨詢。

　　通過對多個秘密網(wǎng)站的統(tǒng)計，記者發(fā)現(xiàn)，在網(wǎng)站上公開自己秘密的人，年齡大都在18—35歲之間，主要以20多歲的白領(lǐng)為主。其公開的秘密中，感情問題、職場中與上司和同事關(guān)系問題及個人生理隱私問題占了所有秘密的90%以上。

　　“曬秘密”成年輕人減壓新方式

　　據(jù)了解，這些發(fā)布秘密的網(wǎng)站開始受到年輕人們的喜愛，“曬秘密”成為時下流行的減壓方式。無需注冊，匿名便可以登錄網(wǎng)站，將心里的秘密一吐為快，還有其他網(wǎng)友發(fā)表評論感想。這樣的形式正在為越來越多的白領(lǐng)所接受。

　　秘密網(wǎng)鐵桿FANS某大學(xué)在讀男生周同學(xué)向記者坦言，通過網(wǎng)站交流分享隱私對他而言是一個很好的選擇，相比打電話給“性情中人”

　　等廣播類節(jié)目，網(wǎng)站具有更好的隱私性和及時性。“我把它當(dāng)作是一種尋求幫助的方法，來秘密網(wǎng)的人都有各自的困惑，所以不會被取笑或者惡意調(diào)侃，在這里，有一種相對的認(rèn)同感。”據(jù)了解，存在周同學(xué)這一想法的并不在少數(shù)，他們之所以繞過心理咨詢機構(gòu)等傳統(tǒng)途徑，大多是怕尷尬及怕麻煩的心理。網(wǎng)絡(luò)的半開放性反而給了他們更多的安全感。

　　曬的不是秘密而是寂寞

　　記者看到，秘密的主要內(nèi)容五花八門，婚姻問題也是網(wǎng)站上的一大熱門，而不少辦公室白領(lǐng)則選擇在該網(wǎng)站上傾訴職場困惑。“老板總是叫我加班加班，我已經(jīng)受不了了，真想狠狠炒了老板”，“老公總是經(jīng)常出差，真的好想他早點回來多陪我會兒啊……”由于是不需注冊的匿名發(fā)布，所以誰都不知道這些秘密是誰發(fā)的，不過從很多秘密的字里行間來看，發(fā)布人的確非常需要一個盡情傾訴的空間。還有網(wǎng)友笑稱，“我發(fā)的不是秘密，是寂寞。”

　　記者也在網(wǎng)上瀏覽到不少性取向偏差的個案，他們大多能夠意識到自己在伴侶性別的選擇上有著相對的偏差，并坦言這種同性間的愛戀情感從未對身邊的朋友和家中的父母透露過半句，“覺得自己很骯臟，對不起父母，很痛苦，又沒有辦法和朋友說。”他們深愛著各自的同性伴侶，在現(xiàn)實生活里，種種的傳統(tǒng)世俗觀念阻隔令他們小心地壓抑情感，一邊試圖改變，一邊又陷入矛盾的苦戀。

　　秘密網(wǎng)引來眾多偷窺者

　　秘密網(wǎng)日趨火爆，除了傾訴秘密的人越來越多外，窺探秘密的網(wǎng)友也不在少數(shù)。由于網(wǎng)站上發(fā)表的秘密全部源于發(fā)布者的內(nèi)心，千奇百怪的內(nèi)容引來了不少“探秘者”。他們大多以窺探他人隱私為樂，也有不少會熱心幫忙出主意或是給建議。

　　“很過癮，人生百態(tài)全在這里了，我有空就會上去逛逛，有時候也會碰到和我有同樣秘密的人，很熟悉的感覺。”某網(wǎng)友如此評論。經(jīng)常看秘密網(wǎng)的馮小姐就對記者表示，每次看秘密都感覺是對精神的一種沖擊，久而久之有點欲罷不能，每天都想看看別人有什么新秘密。“每天我都會有一種對秘密的沖動和好奇心，不看看幾條別人的秘密就不能安心睡覺。”

　　記者還發(fā)現(xiàn)，有成癮者在網(wǎng)上表示，偷窺欲人人都有，誰都想知道別人的秘密，滿足一下好奇心。有時候看這些秘密比看電視劇、小說還過癮。“偷偷地看，更爽。”

　　心理學(xué)專家

　　釋壓還得找專業(yè)人員

　　“越是秘密越想說，加一句‘這是我們的秘密，千萬不要告訴別人哦’更讓人印象深刻記憶猶新。秘密網(wǎng)就是一個‘心靈垃圾桶’。”國家二級心理咨詢師李佳慧在接受記者采訪時表示，人都有傾訴欲望，心里的秘密藏多了、藏久了，都很容易出現(xiàn)心理問題，把秘密統(tǒng)統(tǒng)傾倒到“垃圾桶”里，倒完了，心里自然舒坦很多。傳統(tǒng)上這些事都會向好友或用個人日記傾訴，但現(xiàn)今的人際關(guān)系逐漸淡漠，告訴了朋友后也非常擔(dān)心朋友會不會把自己的秘密外傳，紙質(zhì)日記已逐漸被這個時代淘汰，而博客則由于大多是認(rèn)識的同事、朋友來瀏覽，不宜說隱私事件，只能成為“秀場”，故而秘密網(wǎng)的誕生正切實滿足了人們的需求。

　　李佳慧說，發(fā)泄方式有很多種，曬到網(wǎng)站上只是其中之一。這種方式有幾點弊端：第一，容易忽略和親友的交流，很多人寧愿把秘密說給陌生人聽，這樣就降低人與人之間的信任度。

　　第二，網(wǎng)絡(luò)是一個開放的場所，任何人都能看到秘密，這樣，身邊的人反而能夠根據(jù)一些內(nèi)容對號入座，并無法起到完全保密的效果。

　　第三，長期上網(wǎng)發(fā)泄，容易引起對網(wǎng)絡(luò)的依賴，平時工作之余，也會時不時上網(wǎng)瀏覽，對工作也會產(chǎn)生影響。

　　李佳慧指出，一些都市年輕人，以為表面宣泄可以達(dá)到減壓的目的，其實不然，網(wǎng)上發(fā)泄只能獲得一時的快感，就像有的人用吃零食來發(fā)泄一樣，實際上并沒有減壓，過后反而壓力更大。她建議，可以選擇更健康的釋壓方式，例如向比較親密的親人朋友傾訴，當(dāng)然最好的是咨詢一些專業(yè)人員，這樣可以更好地緩解壓力，真正達(dá)到減壓效果。

　　網(wǎng)站

　　讓每個人的秘密都可傾訴

　　“有秘密網(wǎng)”的管理員“一笑了之”在接受記者采訪時表示，秘密網(wǎng)是被設(shè)計成一個基于有共同心思的人的交流平臺，“每個人都有自己的秘密，他也許找不到可以傾訴的人，在網(wǎng)站上，如果有和他相似經(jīng)歷的網(wǎng)友，就可以給他一點幫助，可以給他解決一下心理問題。親情、友情、愛情，這才是我們想在網(wǎng)上看到的。”

　　“一笑了之”表示，網(wǎng)站從2007年3月上線以來“讀者群”已經(jīng)越來越大，目前網(wǎng)站存在的問題就是發(fā)布秘密的人太多，而真能幫他們解決問題的人太少。“大家都通過我們網(wǎng)站來大吐苦水，這樣雖然無可厚非，但也直接導(dǎo)致了秘密質(zhì)量的下降。”

　　據(jù)了解，這些秘密網(wǎng)大多都有駐網(wǎng)的心理學(xué)專家為存在心理問題的網(wǎng)友們釋疑解惑，不過相應(yīng)的人卻不多。“我們網(wǎng)站每周都會有好幾個專家坐鎮(zhèn)值班，但是始終供不應(yīng)求。”“一笑了之”無奈地說道。由于網(wǎng)站目前屬于公益類，沒多少錢請專家，所以暫時無法滿足所有網(wǎng)友的需要。

　　據(jù)網(wǎng)站管理員表示，以前發(fā)布的秘密都主要集中在家長里短、情感傷痕與職場風(fēng)云等等，當(dāng)時網(wǎng)站也不設(shè)審核機制。但是之后網(wǎng)友們發(fā)布的不健康內(nèi)容越來越多，直接導(dǎo)致了網(wǎng)站層次有所下降，現(xiàn)在網(wǎng)友們的發(fā)言需接受站長審核后才能發(fā)出。“非法內(nèi)容是不可能輕易上網(wǎng)的。”

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