青海省省會西寧取“西陲安寧”之意，是青藏高原的東方門戶，地理位置十分重要，古有“西海鎖鑰”之稱。
西寧位于青海省東部、湟水谷地，海拔2275米，是全省的政治、經濟、文化、交通中心。
西寧古稱“湟中”，是一座具有2100多年歷史的高原古城。西寧曾是西漢將軍趙充國屯田的基地，是絲綢之路青海道的通衢、溝通中原與西部邊地的重要城鎮，也是歷史上“唐蕃古道”必經之地。今天的西寧市為蘭青鐵路終點、青藏鐵路和青藏公路起點，依然是通往青藏高原腹地的交通要沖。
西寧平均海拔2260米，周圍群山環抱，冬無嚴寒，夏無酷暑，氣候宜人，年平均溫度6攝氏度左右。夏季涼風習習，涼爽如秋，是天然的避暑勝地。作為一個歷史文化名城和旅游城市，西寧市名勝古跡眾多，主要游覽點有北山寺、東關清真大寺、馬步芳宅邸等，湟中縣的塔爾寺是藏傳佛教圣地，著名的青海湖距西寧市290公里。
西寧市區面積350平方公里，城區面積50平方公里，人口100萬。是一個有漢、回、藏、蒙古、滿、土、撒拉等民族聚居的城市，少數民族占全市總人口的23%。尤其以回族和藏族為多，如果要領略民族風情，這是一個好地方。
西寧作為青海唯一的大城市，本身的旅游景點并不多。它常常起到游客沿青藏線入藏及去往塔爾寺、青海湖的樞紐作用。但是，如果游客有平和的心態，仍然會在這座城市里找到樂趣。
來源：青藏鐵路網
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