馬龍腳傷成亞運(yùn)最大隱患 三招助其重回巔峰
騰訊體育11月3日廈門訊(特派記者王怡薇)主帥親當(dāng)陪練扣技術(shù)、體能師特殊加練、主管教練賽后談心.......與時間賽跑的不止是馬龍一個人。亞運(yùn)封閉集訓(xùn)以來,馬龍的腳傷牽動著所有人的神經(jīng)。
扣技術(shù)
主管教練秦志戩平舉著球板,高出球網(wǎng)2公分!榜R龍,你試著從這中間發(fā)球,別碰到球網(wǎng)”站在球臺對岸,劉國梁輕聲說道。試了幾次,馬龍不是落網(wǎng),就是碰到球板。
看到弟子有點(diǎn)心急,劉國梁拿過球拍,為馬龍演示起來,乒乓球不差分毫的從球板和球網(wǎng)邊中間跳過。
每天訓(xùn)練,主教練劉國梁都會親自上陣,為馬龍當(dāng)起陪練。
練體能
“再堅持一下”體能教練鼓勵著一臉掙扎的馬龍。雙腿膝蓋間夾著足球,馬龍艱難的做著向前蹦跳的練習(xí)。
技術(shù)訓(xùn)練后,馬龍?zhí)匾饬粼诹擞?xùn)練場,接受體能師的單獨(dú)訓(xùn)練。由于之前受傷,教練組降下了馬龍的訓(xùn)練量,亞運(yùn)會日益臨近,體能師加大了對馬龍上肢和下肢的力量訓(xùn)練量。
治心病
隊內(nèi)熱身賽,與馬琳比賽期間,原本并沒有安排場外指導(dǎo),看到愛徒在場上狀態(tài)不佳,主管教練秦志戩有點(diǎn)坐不住了,站起身來走到馬龍身旁耳語幾句。
“雖然他現(xiàn)在世界排名第一,但其實(shí)壓力很大,思想包袱重。之前感覺他被壓力壓得有些喘不過氣來。”對于愛徒的困惑,秦志戩看在眼里急在心上。每天訓(xùn)練結(jié)束后,秦志戩總要找到馬龍,詢問腳傷的反映以及訓(xùn)練感受。
“前兩天,他自己也說,自己想?yún)⒓觼嗊\(yùn)會,雖然名單沒有敲定,他自己還是很渴望的,這是好事!笨吹絻(nèi)向的馬龍道出自己的渴望,秦志戩寬心了不少。