毽球運動是侗族、苗族、水族同胞喜愛的傳統(tǒng)體育運動，由手毽演變而來，手毽是各族人民在播種水稻時，扔接稻秧的一系列動作啟發(fā)下產(chǎn)生的，是侗族帶有社交性質(zhì)的體育項目。
毽球比賽將于2011年9月10日至19日在貴陽市舉行。比賽場地長11.88米，寬6.1米，中間以球網(wǎng)相隔。分為男子組和女子組2個組別，比賽雙方各派三名選手出場。其技法以踢、觸為主，可用頭、腳及身體去接球，但不能用手臂去觸球。毽球打法類似于藤球、排球。
競賽分兩個階段進行：第一階段采用分組循環(huán)賽；第二階段由各組優(yōu)勝名次共8個隊，抽簽排定位次，采用淘汰賽及增加附加賽決出第1至第8名。第一階段分組循環(huán)賽根據(jù)第八屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會毽球比賽成績設種子隊，第二階段淘汰賽根據(jù)分組循環(huán)賽成績設種子隊。各項目參賽隊7個以下(含7個)，則采用循環(huán)賽決出名次。執(zhí)行國家體育總局最新審定的《毽球競賽規(guī)則》。
毽球是用四支白色或彩色鵝翎成十字形插在毛管內(nèi)、與下部毽墊連結而成。比賽用球由大會統(tǒng)一提供。比賽采用三局兩勝制，得分方必須是發(fā)球方(第三局采取每球得分制)，以先得15分者為勝一局。
