朝鮮族的婦女傳統體育活動之一。古稱“板舞戲”，俗稱；跳跳板，現已列為民族體育項目。流行于吉林、黑龍江、遼寧等朝鮮族聚居地區，多在元宵、端陽和中秋等節日舉行，參加者多為女子。玩時以2至4人為一組，分站在跳板兩端，交相蹬板。利用跳板的反彈力，互將對方彈向空中。
比賽分“抽線”和“表演”兩種。“抽線”是在跳板兩端各置一線團，系于比賽者腳踝，在規定時間內，以彈跳時所抽出的長度和躍起的高度決定勝負。“表演”是比賽技巧的。
表演者有規定動作和自選動作，表演者在上下起落時，不斷做劈腿、弓身、跳花環、摘蘋果、大轉身等各種花樣技巧，以姿式優美和動作難易決定勝負。
