記者了解到，北京有不少成人培訓機構在周末和國慶假期都是不放假的。如英孚教育成人英語培訓中心全國總經理馬希望就表示，英孚10月1日至3日休息，4日就開始正常營業。

　　同時，不少職場人士已注意到，現在網絡上也有不少免費的課程，比如這兩年非�；鸬墓�開課、“慕課”等。此外，手機上也可以下載一些APP，如背單詞的應用等，足不出戶，不用花錢，就可以給自己充充電。

　　“我建議大家可以從社交軟件或者網站上，比如豆瓣同城上搜羅一些‘充電’的信息，這樣可以把自己的十一假期安排得很充實�！甭殘鋈诵�劉說，有些機構經常會在社交網站上發布一些免費學習、體驗的活動，如學吉他、學插花、學烘焙等，也會有一些講座�！奥殘鋈丝梢愿鶕�自己的愛好，有選擇地參加一些活動，有時既能學習一些入門知識，還能交到志同道合的朋友�！�

　　■ 活動鏈接

　　●棒球：美國人的消遣

　　為慶祝棒球聯賽110周年以及我們的說體育@BAC首場活動，美國駐華大使館將為大家介紹棒球的基本規則以及對美國文化的影響。

　　時間：9月29日周一晚6：30

　　地點：北京美國中心(朝陽區呼家樓京廣中心2801室)

　　語言：英語

　　●橄欖球周末

　　美國駐華大使館的合作伙伴@NFL中國，開啟了橄欖球周末活動，可參加刺激的比賽，新鮮的游戲，還有誘人的美食，和最HIGH的節奏。

　　時間：即日起每個周末貫穿至11月23日。

　　地點：北京師范大學(北京市海淀區新街口外大街19號)